Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3928 kcal
|
Fat: 267.63g | Prot: 155.31g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Сметана 20%, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Серышевский Колбаса Кровяная Домашняя, Ятрань Ливерная Колбаса. Dinner: Чача, Русская Нива Торт Бисквитный, Ашан Куры Гриль, АТБ Скумбрия Соленая, Мираторг Чивапчичи из Свинины. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|