Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 71.73g | Carbs: 187.49g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Пшеница для Проращивания, Банан, Клубника, Клубника, Банан, ВкусВилл Пшеница для Проращивания, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пирожок с Мясом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|