Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 94.67g | Prot: 80.10g | Carbs: 166.19g.
Breakfast: Ремит Буженина Куриная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Eco Botanica Вафли, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Soya Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Лидский Квас Хлебный, Сушеный Инжир, Орехи Макадамии. Dinner: Чай с Лимоном, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Любимые Традиции Горчица Русская, Укроп, Кинза, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Сушеный Ананас, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Корица, Лимонный Сок, Петрушка, Голубика, Черешня, Nilambari Шоколад Белый на Кокосе с Чаем Матча и Мятой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|