Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 33.50g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Кулиничи Меренги Конфетти, Розумний Вибір Цукор, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Hochland Сыр Чеддер, Lactima Edam, President Сметана 10%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Розумний Вибір Цукор, Булкин Хлеб Солодовый Заварной, Veladis Паста Икорная, Роллтон Лапша Яичная с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|