Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 68.14g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яблоко, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи. Dinner: Good Food Орех Макадамия, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. Snacks/Other: BSN Amino X. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|