Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 124.34g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Нагетсы в кукурузных хлопьях в духовке. Dinner: Булгур (Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Варенье, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oolgastan's Weight History
|