Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 46.01g | Carbs: 189.25g.
Breakfast: Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Лента Сметанник. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Mixbar Попкорн Солёный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|