Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 55.59g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Капуста Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Груша Вильямс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Яичница. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|