Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 41.20g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Сыр, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Омлет с Молоком. Dinner: Корица, Яблоко Зеленое, Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaarefkina's Weight History
|