Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2325 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 73.38g | Carbs: 306.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Ежики. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Несквик Какао, Песочное Печенье, Русские Традиции Пирог с Курицей, Банановый Пирог. Snacks/Other: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinushk's Weight History
|