Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 43.37g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Каша Овсяная. Lunch: Зеленый Чай, Горбуша, Рыбный Суп, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Мёд. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|