Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
87 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 7.76g | Prot: 38.13g | Carbs: 60.36g.
Lunch: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Вареное Яйцо, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Родник Лаваш Тонкий Тандырный Бездрожжевой , Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olusik0709's Weight History
|