Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 114.16g | Prot: 172.92g | Carbs: 197.44g.
Breakfast: Coffee Flat White, Чумак Кетчуп Нежный, Брест-Литовск Сыр Особый 45%, Эколайн Масло Подсолнечное , Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Овощи Лимон, Очень Сахар, Евроопт Огурец, Виталюр Скумбрия Атлантическая Кусочки. Dinner: Евроопт Грейпфрут, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Экспонента Экспонента High-Pro, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Coffee Flat White. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|