Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 109.64g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Алейка Хлопья 4 Злака. Lunch: Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные колбаски. Snacks/Other: Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|