Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 94.89g | Carbs: 158.39g.
Breakfast: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|