Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1645 kcal
|
Fat: 138.57g | Prot: 70.53g | Carbs: 27.25g.
Lunch: Parmalat Сливки 35%, Капуста Белокочанная, Масляный Король Масло Арахисовое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лук. Dinner: VitaLat Сыр Скаморца, Royal Forest Какао Порошок, Яйцо, Now Макадамия, Село Зеленое Сливки 20%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|