Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3710 kcal
|
Fat: 196.17g | Prot: 129.28g | Carbs: 367.70g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Медовик, Жареное Яйцо без Жира, От Палыча Торт Наполеон, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Табрис Торт Наполеон Заварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Шампиньоны Жареные, 17.08 19 котлеты. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Едим Дома Торт Домашний Медовик, Сахарный Песок, Сахарный Песок, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печеные Овощи, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Печеные Овощи, 17.08 19 котлеты, Вдохновение Шоколад Классический, Клубника (Несладкая, Замороженная), 05.05.20 Запеканка творожная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Финики Иран. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|