Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 68.70g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Мягкая Белая Булка, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени с Кожей, Кускус (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Победа Вафельная Конфета, Сушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|