Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 41.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 98.79g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Творог 18%, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Чеснок, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Дедушкин Улей Мёд Липовый, из Вологды Молоко 1,5%, Ягодный Край Желе Яблочное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|