Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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58.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1311 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 105.40g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Ovo, Doriana Margarina Light com Sal, Canto de Minas Queijo Cottage, Piracanjuba Queijo Mussarela , Dicel Farelo de Trigo, Banana Nanica, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Minas. Lunch: Limão, La Violetera Alcaparras em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Queijo Minas, Fazenda São José Shimeji Branco, Paleta Bovina. Dinner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Power One Creme de Amendoim com Chocolate Branco, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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jessicahumanistica's Weight History
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