Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 74.91g | Carbs: 41.66g.
Lunch: Кофе, Boombar Fitness Cookie Berry Mix, Урбеч Паста из Арахиса, Alpro Soya Молоко, Салат Овощной с Маслом, Свиные Ребрышки. Dinner: Вареное Яйцо, Лидский Квас Хлебный, Огурец (с Кожурой), Редис, Ремит Буженина Куриная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|