Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 124.33g | Prot: 110.76g | Carbs: 169.50g.
Breakfast: Оладьи на Кефире с Овсяными Хлопьями, Яблоком и Бананом, Epica Йогурт Малина-Лимон. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Глобус Клубника Замороженная, Суп из Семги, Великатес Пастрома в/К, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Перец Запечённый с Колбасой, Помидором, Луком и Сыром, Пицца Гавайская, Беловежские Сыры Сыр Янтарный. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova_mila's Weight History
|