|
Вес стоит упорно и беспощадно... Уже 9 дней((
|
91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 107.43g | Carbs: 217.33g.
Breakfast: Фундук Фундук, Арахис, Грецкие Орехи, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сметана 20%, Пшеничная Тортилла. Lunch: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Макароны по Флотски. Dinner: Окрошка на Кефире, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховая Каша. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|