Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 21.03g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Ананас (Консервированные с Соком), Банан. Lunch: Черноголовка Крюшон, Майонез, Heinz Кетчуп, Макароны Отварные. Dinner: Черноголовка Крюшон, Глобус Лепешка Домашняя, Курица с Шампиньонами. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Черноголовка Крюшон, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori.mmm's Weight History
|