Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 44.32g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Крыло Куриное Фри, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Сыр Гауда, Зеленое Яблоко, Кофе, Редис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|