Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1660 kcal
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Fat: 61.91g | Prot: 114.67g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Esselunga Bio Semi Di Girasole Tostati, Lemon Peel, Ecor Semi Di Chia, Aia Albume, Bestbody Fiocchi Di Avena, Probios Semi di Lino Scuri. Lunch: Bestbody Fiocchi Di Avena, Carrefour Erbette, Curry Powder, Ecor Semi Di Chia, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Star Dado Funghi Porcini, Aia Albume. Dinner: Esselunga Equilibrio Yogurt di Soia, Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ecor Semi Di Chia, Bestbody Fiocchi Di Avena, I&J Cuori di Filetto di Merluzzo . Snacks/Other: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Weider Yippie Coconut Dark Chocolate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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powermilla's Weight History
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