Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
122.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 169.91g | Prot: 95.80g | Carbs: 26.93g.
Breakfast: Камбала Жареная на Смальце, Яйцо Куриное, Сало, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Укроп. Dinner: Магнит Чеснок, Майонез Домашний, Сало, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Укроп, Петрушка, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|