Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 63.90g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Крабок, Петрушка, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий. Lunch: Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Фарш Нежный Гиппо, Columb Гречка. Dinner: Barilla Fusilli, Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Лук, Яйцо Куриное, Фарш Нежный Гиппо, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Columb Гречка, Фарш Нежный Гиппо, Берестейский Пекарь Сухари Панировочные, Яйцо Куриное, Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|