Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 72.74g | Carbs: 201.11g.
Breakfast: Spela Клубника, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Veladis Икра Трески, Сильпо Авокадо, Селянське Молоко 2,5%, Пшоняна каша. Lunch: Galliari Кукурузные Макароны, Білоцерківський Творог 5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, АТБ Огурец, П Помидоры, Нут Нут, Куриный Бульон, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Чумак Томатная Паста 25%, Капуста Білокачаннаб Капуста, Домашний Картофель Вареный. Dinner: Snickers Snickers, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Чорнослив, Желе из ряжанки 4%. Snacks/Other: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Глазированые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|