Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 101.42g | Prot: 52.98g | Carbs: 237.92g.
Breakfast: Сахар, Буренка Сливки 10%, Американо, Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Капучино. Dinner: Сильпо Салат Пекин, Котлета Свиная, Любимов Молочний Шоколад З Молочною Начинкою, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Ilona Лаваш Армянский, Капучино. Snacks/Other: Pringles Sour Cream & Onion, Aquarte Вода с Экстрактом Женьшеня и Вкусом Яблока, Жевательная Резинка (без Сахара). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|