Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 130.48g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Полет Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Персик, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|