Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 24.96g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Фрутоняня Пюре из Груш . Lunch: Останкино Сосиска Сливочная, Mr. Ricco Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Everyday Батончик-Мюсли Лимон, Мёд, Имбирь, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashalove77714's Weight History
|