Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 28.10g | Prot: 24.92g | Carbs: 26.36g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сливочный Сыр, Яйцо Всмятку, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянка.@'s Weight History
|