Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 69.64g | Carbs: 156.87g.
Breakfast: Растворимый кофе, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Белый Хлеб, Банан. Lunch: Чебаркульское Молоко Сметана, Сахарный Песок, Творог 5%. Dinner: Омлет в микро. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Черешня, Клубника, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|