Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 99.04g | Carbs: 116.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан, Изюм, Сухие Цельные Семена Кунжута, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриное Филе, Салат с Капустой и Красной Консервированной Фасолью. Dinner: Рагу Овощное, Мясо Кролика. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мясо Кролика, Рагу Овощное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|