Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 45.65g | Carbs: 256.36g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Творожная Булочка, Арбуз, Кофе с Молоком. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметанный Соус, Лисички, Белый Картофель (с Кожурой). Dinner: Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Клубника, Ванильное Мороженое, Капуста, Натуральный Сыр, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб из Закваски. more...
|
|
2242 kcal
|
Exercise:
Football (soccer) - 15 minutes, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linnutee's Weight History
|