Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 84.69g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Хлебопек Батон Нарезной, Мандарины, Сыр Гауда, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Курицы. Dinner: Мандарины, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|