Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 72.89g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: Минская Марка Сметана 20%, Евроопт Помидор, Поставы Городок Сливки 32%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Евроопт Шампиньоны, Петруха Филе Куриное. Dinner: Картофельное Пюре На Молоке, Краснопёрка, Roshen Вафли Сливки-Ленивки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|