Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
109.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 103.77g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Bombbar Овсяная Каша Быстрого Приготовления "Медовая". Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Snacks/Other: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Monster Monster Girl Power, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|