Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 100.64g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Лента Копчено-Вареная Говядина, RED Milk Chocolate With Smooth Nut Filling, Помидоры, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,05%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Петелинка Куриное Филе, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Макароны. Dinner: Черешня, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мексиканская Смесь с Курице Хар!. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ha-Vi9327's Weight History
|