Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 16.65g | Carbs: 82.48g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Мираторг Рёбрышки Свиные. Dinner: Мираторг Рёбрышки Свиные, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Orion Чокопай, Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Батон, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Чай. more...
|
|
1795 kcal
|
Exercise:
Endurance Sport - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanatan6226's Weight History
|