Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 101.57g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Ермолино Блины с Мясом, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Chikalab Chikapie Шоколад, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Пирог Рыбный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|