Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 71.44g | Prot: 42.87g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Молочное Дело Творобушки, Перекресток Сыр Российский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Фикс Прайс Горячий Шоколад, Молти Молоко 3,2%. Lunch: Фикс Прайс Лечо по- Болгарски, Пятерочка Помидоры, Ogorod Укроп Свежий, Теремок Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Перекресток Авокадо. Dinner: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Свекла Вареная, Велком Сосиска Докторская, Кабачок под Шубой. Snacks/Other: Перекресток Миндаль, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перекресток Сыр Российский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|