Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 67.79g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Омлет с Молоком, Паштет. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogo.creativa's Weight History
|