Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
68 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 92.61g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Магнит Банан, O'Zera Шоколад Dark Drops, Parmalat Кефир 1%, Топ Продукт Готовый Завтрак с Полбой. Lunch: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Абрикос, Домик в деревне Молоко 1,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Вкусберри Творожная Масса. Snacks/Other: Mirrolla Омега 3-6-9, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сыробогатов Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Хлебец Отрубной, Fish House Кета Слабосоленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|