Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 52.87g | Carbs: 50.80g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Шпинат, Брест Литовск Сыр Финский, Лента Куриный Фарш. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gl.an.va98's Weight History
|