Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 85.81g | Carbs: 164.23g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Батон, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Груша, Кофе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Растительное Масло, Мореслав Сайра Натуральная Тихоокеанская, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Фруате Йогурт с Соком Черники, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gagavira's Weight History
|