Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 100.37g | Prot: 93.64g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Орехи Макадамии, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Кинза, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Кофе, Alpro Soya Молоко, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Рич Сок, Клубника, Сушеный Ананас, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|