Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 44.09g | Carbs: 104.60g.
Breakfast: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Lokum, Türk Kahvesi. Dinner: Tavuk Budu, Mevsim Salata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Havuç, Pirinç Pilavı, Sebze Güveç (Etsiz). Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolunay0112's Weight History
|