Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 68.22g | Carbs: 184.33g.
Breakfast: Магнит Батончик Proteinpro Кокос в Белом Шоколаде, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Домашкино Молоко 2,5, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский . Dinner: Шармэль Пастила Клюквенная, Яичница, Помидоры, Магнит Хлеб Зерновой Георгиевский , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Холод Мороженое Эскимо Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|